Niet meer durven zwemmen
Ze is te dik, vindt ze zelf, en ze durft niet meer te zwemmen. Ze vindt zwemmen leuk maar met dit lijf, zegt ze kan ze zich niet meer vertonen op het strand of in het zwembad en ze wil wel een fijne vakantie hebben met man en kinderen. Vooral met haar kinderen; die zijn ook gek op zwemmen.
Ze zou zo graag willen rennen in de golven en kunnen genieten van de zon op haar huid en onbezorgd rond spetteren, spelend met haar zoon en dochter in de golven.
Inmiddels huilt ze; tranen van verdriet, onvermogen en schaamte….
Zo herkenbaar. Bezig zijn met anderen, de wereld om je heen en niet luisteren naar je eigen behoeftes. Of eigenlijk wel luisteren maar er geen gehoor aan geven omdat je het belangrijker vind wat anderen van je denken en zeggen. Daarmee zet je jezelf in je eigen gevangenis. En het ironische is dat veel vrouwen dat doen met zichzelf. Doen en zijn zoals je denkt dat de buitenwereld dat van je verwacht. Het gekke is dat als je mensen gaat vragen wat ze van je denken, dan blijkt dat jij zelf je grootste criticus bent. De criticus in je hoofd waar je de hele dag conversatie mee voert. Wat je moet en niet moet doen. Wat hoort en wat niet. Wat je goed doet en vooral wat je fout doet.
Hoe zou het zijn om te onderzoeken wat je tegen jezelf zegt en hoe je jezelf beoordeelt en veroordeelt? Het vraagt wel iets van je. Je kunt niet meer de excuses en uitvluchten gebruiken die je altijd paraat hebt. Er komen gevoelens naar boven waar je misschien tegenop ziet. Maar wat een bevrijding als je leert hoe je daar verandering in kunt brengen!
Inmiddels is ze anders naar zichzelf gaan kijken. Ze vindt het veel belangrijker om te kunnen genieten van haar vakantie. Ze ziet dat ze zichzelf heeft teruggehouden uit schaamte voor haar lijf. En die schaamte stamt uit de tijd dat ze een klein meisje was en iemand tegen haar zei dat ze dik was in een badpak.
Ze is op vakantie geweest en wat heeft ze genoten! Het voelde niet altijd even gemakkelijk maar ze heeft nu gekozen voor zichzelf, haar eigen behoeftes en ze zegt dat ze zich daardoor kilo’s lichter voelt en een veel blijer mens is. Ze heeft voor zichzelf de cirkel doorbroken van zichzelf op de kop geven van alles wat er niet goed is aan haar naar: zien wat een fantastische vrouw ze is met veel kwaliteiten en levenslust die ze nu weer in kan zetten om te genieten van het leven; van haar leven.